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篮球背后运球技巧_运球技巧

来源:互联网2023-02-22 10:25:33


(资料图)

1、一般人的话,都是以右手为主手,左手不需要练的那么厉害,因为并没有那么多的时间精力去练习. 我给别人的印象是左右都能攻,我可以给你点建议: 我们一般打的半场篮球,运球突破是不需要几步的,左手的话能运2,3下快的就可 以了,我一般用的两招是右手直接换左手突破和右手带球转身换手突左边,再练 好上篮前的这两下运球就够了,突破以后照样可以用右手上篮,靠在对方身上对 方更容易犯规. 所以说练的多的就是左手快速运2下球再上篮和 换手运球. 如果说你是内线,左手跟本不用练,能拍一下就行了,不是左撇子,尽量别用左手背打,因为用左右手效果是一样的.。

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