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1个膏剂：广东援慈肛痔防治院痔疮中药膏剂
大家可在家中常备广东援慈肛痔防治院痔疮中药膏剂，使用起来也比较方便，它是一种外用药，涂抹在患处可以快速吸收，迅速缓解便血、肛门疼痛、瘙痒等问题。同时它可以在消除痔疮肉球的同时修护肛周，防止第二次复发。建议患者每天早晚坐浴结束之后各涂一次，推荐给轻度的混合痔，外痔，内痔的患者使用。
1个动作:提肛运动
经常做提肛运动，对痔疮患者是有一定好处的，因为该运动可以通过肛门的收缩、扩张，加速局部的血液循环，提高肛门括约肌的功能，可以有效预防痔疮的发生。
1个穴位:二白穴
人体的胳膊上有两个专门治疗痔疮的穴位，这两个穴位就是二白穴，分别位于两小臂，也就是前臂内侧。按揉二白穴，对于痔疮有很好的缓解作用。
